В нашей Школе, подготовка  проходит по Универсальной и Разносторонней Системе, позволяющей чувствовать себя уверенно как в Ударной, так и в Борцовской технике. Система подготовки разделена на Сектора:

 

         Сектор подготовки Джиу-джитсу, включающий в себя изучение бросков, болевых рычагов, освобождение от захватов, работу с подручным оружием и защиту против оружия, борьбу, умение перенаправлять и рассеивать атаки противника;

 

         Сектор подготовки Ближний Бой/Крав Мага, включающий в себя углубленное изучение прикладной, ударной техники, построение связок и комбинаций, специальные спарринговые упражнения, постановку удара, работу на поражение уязвимых участков тела противника;

 

 

Оба сектора подготовки объединены психологической подготовкой и специальными упражнениями на преодоление страхов, мышечной скованности и зажатости, а также функциональной подготовкой с упражнениями по развитию скорости, гибкости, ловкости и реакции.